在经历长达二十多天的激烈竞争后
本届世界杯四强现已全部诞生
不知不觉世界杯已经到半决赛了
说起世界杯这件事,全民都在热议,微博热搜实时都能蹦出相关词条,球迷们撑着眼皮也要盯住球场,好像这时候即使你从来不关注足球,也要硬着头皮去充当一次“伪球迷”。
但是熬夜伤身,为了你的健康,今天美多集成灶就为大家做一到地道的“神仙汤”陪你过整夜!
食材准备
食材:老鸭、笋干、冬瓜、黑木耳、葱、姜、蒜
烹饪美味佳肴,怎能少的了美多集成灶呢!
美多集成灶:Q1-ZK
制作过程
1.把鸭切块,焯水,放入锅中备用。
2.冬瓜切块,笋干、葱切段,老姜切片备用。
3.生姜、葱切块并放入锅中,放入Q1-ZK加水蒸1小时。
4.放入笋干、冬瓜、黑木耳再蒸30分钟。
5.蒸好以后,放少许香菜,更加美味。
如此,熬夜看球养身的神仙汤就煮好啦!
鸭是清补佳品,营养丰富,更有滋五脏之阳、清虚劳之热、养胃生津之效。而笋干又含有丰富的蛋白质、纤维素,快速修复你因熬夜损伤的身体。
美多集成灶,给你最好守护!
编辑:中国集成灶网——阿克