酸酸甜甜的X7Z番茄蒸鱼肉，又鲜又嫩，入口酸甜，连汤一起喝下去，又饱腹又温暖。
![做番茄蒸鱼吃怎么样？火星人X7Z集成灶来教你]()
![]()
![做番茄蒸鱼吃怎么样？火星人X7Z集成灶来教你]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![做番茄蒸鱼吃怎么样？火星人X7Z集成灶来教你]()
![做番茄蒸鱼吃怎么样？火星人X7Z集成灶来教你]()
展开全部内容
制 作 过 程
准备食材：番茄、龙利鱼、莴笋、金针菇、葱、姜、蒜
准备调料：盐、黑胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、番茄酱
1.准备两块龙利鱼，切成小块备用。
2.番茄洗净去皮、切块，莴笋洗净、切块，一小把金针菇洗净、去根备用。
3.鱼肉放入碗中，加入姜丝，半勺盐、一勺料酒、半勺耗油，腌制一会儿备用。
4.腌制五分钟后，加入半勺黑胡椒粉、一个鸡蛋清、一勺淀粉，继续腌制十分钟。
5.锅内，加入少许油，放入切好的番茄、3勺番茄酱和600ml的水，煮2分钟左右加入半碗淀粉水，勾芡收汁后捞出。
6.把熬好的番茄锅底倒入炖锅内，加入芹菜、金针菇，放1勺糖、半勺盐，搅拌一下，放入蒸箱中，蒸15分钟。
7.到时间后，取出，撒上葱花即可。
酸甜浓厚的汤汁
搭配上鲜嫩的鱼肉与爽口的芹菜
美味挡不住
【本文转载自火星人公众号，仅传递信息，侵权请联系删除】
编辑：集成灶在线-彦子
看资讯
选品牌
查十大
看直播
找项目