现代人的生活节奏太快了，生活质量完全跟不上，每天都凑活着吃早饭，吃外卖，回家半夜泡个面。罗马不是一天建成的，胖子却是这样一口一口吃出来的！
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一根油条=3碗米饭=打篮球50分钟
油条是用油炸的，每根油条所含的热量大概是270大卡，相当于3碗米饭，吃油条想不长胖都难呀！
100g烤肠=307大卡=慢跑60分钟
经过高温烤制后的香肠，油脂和脂肪含量翻倍，吃一根烤肠，你得慢跑60分钟才能将烤肠的热量消耗完。
1包方便面=2碗米饭=慢跑1小时
经常听到身边的朋友说，我午饭就吃了1包方便面，1包方便面算少吗？当你知道1包泡面相当于2碗米饭后，你就不会觉得少了。吃方便面容易长胖不说，方便面里还含有很多食品添加剂，吃多了对身体也不好，所以为了身体健康，还是少吃比较好。
所以啊，生活还是要自己动点手的，虽说人间不值得，但是既然活着，就得健健康康活着！
普森集成灶大吸力超静音，帮你解决厨房99.96%的油烟，杜绝油烟，从普森集成灶做起。当然如果你是不愿意自己炒菜，可以试试蒸菜，普森集成灶62L超大容量蒸箱，四层蒸架设计，八大自动模式，可以满足早餐、午餐、晚餐各种蒸菜需求。
当然对于要招待客人来说，普森集成灶就更方便了，一边炒菜，一边蒸菜，一个时间，同时几道菜，可以让客人尽早吃到热腾腾的饭菜，宾主尽欢！
编辑：中国集成灶网—初次
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