冬季寒冷,需要养生,有云:“健康之道,在于养生,养生之本,在于饮食。”祖国医学认为“药补不如食补”,冬令进补,是国人数千年的习俗。食补在冬令尤为重要,利用食补籍以养生。补虚损,抗寒冷,复元气,预防疾病,“冬令进补,开春打虎”。
大雪节来临后适合冬令进补,羊肉炖萝卜、莲藕排骨炖汤、山药粥等等都是很好的选择,但是对于现今社会的家庭主妇来说,既要在职场忙碌的奋斗又要照顾一家老小的饮食,着实有点匆忙,大雪之后的进补也成了主妇们的发愁之处,其实你只是缺少了一台尼泰集成灶金刚蒸箱款而已。
所以除了幸福的汤汤水水,冬季最适合进补的无疑是蒸菜了,尤其是在天寒地冻的冬日,热气腾腾的菜肴,更让家人得以蕴意幸福的能量。
蒸菜是利用水沸后产生的水蒸气为传热介质,水分不会大量蒸发,最大程度保存了食物原有的营养,并且保持了食物的原汁原味,口感细嫩或软糯。蒸是一种环保健康的烹饪方式,在制作过程中无油烹调,避免产生油烟,同时保证菜品健康,还能有效的保证厨房清洁。
尼泰集成灶金刚蒸箱款,大容量的蒸箱,一次可以蒸一桌的菜。集成灶配备了64L的容量体积,不锈钢内胆及面板,内胆与外框板面无痕拼接,密封可靠,更设置特有的包覆式外增温设计,在箱体的外部加厚保温层内,四面额外设置加热膜,加装大覆面加热装置,隔热性能好。
对蒸箱来说温度控制精度是很重要的指标,食物口感好不好,营养能否完全保留就看温度控制精度。不同的食材需要的是不同的温度,这样才能保障食材的营养和新鲜,并且不串味!金刚蒸箱款速蒸模式下温度最高可以达到105度,对蒸汽进行再加热突破最高100℃,不但可以完全蒸透还会缩短烹饪时间,不过需要根据不同的食物来选择温度。
在这寒风瑟瑟的冬季里,尼泰集成灶为你和你家人的健康添砖加瓦,让你在这个冬天不再为了吃什么烦恼,温暖过冬。
编辑:中国集成灶网——阿克