简单营养好吃到掉眼泪!
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用常吃的食材,用优格蒸烤一体集成灶制作,好吃到掉眼泪!
跟烧烤摊有得一拼,软嫩的豆腐,配上秘制酱料,香,嫩,Q,滑,默默咽了下口水!!”
用 料
豆腐 3大块 盐 一丢丢 孜然粉 一丢丢 辣椒粉 一丢丢
生抽 一丢丢 油 一丢丢 蚝油 一丢丢 葱 适量 芝麻 适量
做 法
1、豆腐切块备用,把酱料除了葱和芝麻以外全部混合在一起备用。
2、烤盘上垫油纸,刷上油,平铺在烤盘上,我买的嫩豆腐,太老了不好吃
3、用刷子把酱料刷在豆腐上面,豆腐上撒上芝麻(自选)
4、送入优格蒸烤一体集成灶,选择烧烤模式,180度15分钟,烤的时间长短与豆腐厚薄有关,适当调整哦~
出锅啦,端出来撒上葱花,就可以吃了
优格小贴士
1、调料里含盐,所以不要再加盐了;
2、减肥人群可以不加油,味道也挺好的,如果不减肥,就在汤汁里加一些油,烤出来味道更好;
3、多烤一会烤干水分可当小零食吃。
编辑:集成灶在线--小林