力巨人商学院首次开启线上授课啦，今天教你做鲜美的葱油鲈鱼

说起吃，中国可能是世界上

最重视“吃”的民族

毕竟没有什么

是一顿饭不能解决的

如果有，那就两顿

可是

美食吃了无数遍

嘴巴会了

手不会

别急！我们来了

力巨人商学院

烹饪技术

首次，开启线上授课

大直播

（蒜蓉粉丝虾/葱油鲈鱼）

你看了吗？？？

今天，小编来给大家回顾下，大厨烹饪的葱油鲈鱼做法。

用料：鲈鱼、姜、蒜、葱、小米椒、生抽、盐、鸡精、糖。

葱油鲈鱼做法：

1.将鲈鱼清洗干净，在鲈鱼两侧划三刀，以便入味儿。沥干水份。

2.葱、姜、小米椒切丝，备好。

3.把清洗好的鲈鱼两侧均匀涂抹盐和鸡精，鱼身上方，放入姜丝、葱丝。

4.然后倒入料酒。

5.将摆盘好的鲈鱼，放入力巨人蒸箱款集成灶M7-Z下方的蒸箱内，100℃，蒸制12分钟。

6、乘着蒸箱工作的时间段，用生抽炒出一份香浓的浇汁。

6、时间到，把鲈鱼取出。

7.然后，撒上些许小米椒，表面再淋上高温烹制的浇汁。

8.成品完成。

大厨烹饪，力巨人蒸箱款集成灶M7-Z，可少不了 。

力巨人M7-Z，拥有单一蒸箱、灶具、烟机的所有智能化优点；模块化设计，深V虹吸负压风道技术的它，净烟率高达99.96%；超大容量的设计——64L蒸箱体，可满足人数多的大家庭的烹饪需求，多层支架设计，内置辅助内循环系统，可以多道不同的菜一起蒸煮，保证做到不串味，精准控温，一次加水就可以连续使用近3小时；食品级304不锈钢内胆，内置防干烧保护，安全系数更胜一筹。

力巨人M7-Z，满足你对生活的一切追求吆。

编辑：集成灶在线--小林